Słuch jest jednym z najwrażliwszych zmysłów. Warto o niego dbać, by móc długo cieszyć się muzyką, rozmową, szumem wody, wiatru, śpiewem ptaków. Chwila ciszy Każdego dnia po powrocie z pracy nie włączaj od razu telewizora, komputera, odtwarzacza. A jeśli czytasz książkę, jednocześnie słuchając radia – zrezygnuj z tych przyzwyczajeń. Postaraj się wyłączyć, choć na chwilę,…